淡奶油和稀奶油有啥区别_稀奶油和淡奶油什么区别?

淡奶油和稀奶油是同一种奶油，淡奶油比植物奶油更健康，它的溶点比植物奶油要低一些，做蛋糕、面包、冰淇淋时都会适量加些。淡奶油的主要原料为全脂奶，它的脂肪和蛋白质成分较高，不能多吃，多吃极易发胖，少吃营养健康。

淡奶油的品牌非常多，价格也各不相同，它们的用途都是一样的。它的脂肪含量高，像高血压、高血脂的人群就不适用，容易让血压和血脂上升，还有身体肥胖者，更是要少吃，不然很容易发胖。