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杏鲍菇是焯水吗?
理论上,杏鲍菇是否需要焯水取决于个人口味和菜品类型。一般来说,只要能煮能炒,焯水不焯水都无所谓,也不会影响吃。杏鲍菇质地厚实。一般是煮到熟。但不可否认的是,杏鲍菇经过热烫后美味会大大流失,不再有那么浓的鲜美味道。
但在现实生活中,如果不怕麻烦,无论哪种烹饪方式,建议还是烫一下比较好。从口感、味道和食品安全的角度来看,杏鲍菇和其他所有蘑菇原料在烹饪前都要经过焯水处理,这样更科学合理。一些营养损失和风味损失相对于食品安全来说微不足道,热烫可以改善蘑菇的口感和味道。
杏鲍菇怎么煮需要焯水:
杏鲍菇可以不用焯水炖煮,因为长时间的炖煮给了它足够的时间成熟。但是如果你想做凉拌杏鲍菇或者快速炒杏鲍菇,建议焯水,尤其是凉拌杏鲍菇,一定要焯水彻底。快速油炸杏鲍菇也最好在水中焯一下。这是为了防止杏鲍菇在锅里停留时间短,没有完全煮熟。总而言之,杏鲍菇要做熟,不允许吃未熟的杏鲍菇。热烫只是一个辅助过程。
漂烫杏鲍菇的好处:
与杏鲍菇等蘑菇一起烹饪前一般以焯一下为好。烫漂虽然会造成一些营养损失,但比不烫漂带来的好处更多。
1.焯水可以去除蘑菇的异味,使蘑菇的味道更加纯正。几乎所有的蘑菇都有一种不好的味道,可以通过将蘑菇在水中焯一下来去除,从而使蘑菇的味道更加纯正和美味。
2.热烫可以去除杏鲍菇中的草酸。蘑菇成分基本都含有草酸,尤其是金针菇,草酸含量比较高。经过热烫,大部分草酸可以被去除。
3.热烫可以降低杏鲍菇的含水量。蘑菇配料含有大量水分。焯水可以降低蘑菇的含水量,避免油炸过程中水分过多流出,缩短蘑菇在锅内加热的时间,避免更多的营养成分被破坏。
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