醪糟小汤圆会不会发胖

粽子会发胖吗？ 其实吃汤圆有发胖的风险，那么吃汤圆是不是热量更高呢？100g汤圆热量283大卡，让大家吃筷子都快。这个热量极高，经常吃真的会胖到飞不起来。 其实汤圆热量高也没关系。只要运动消耗大于来自食物的热量，你就赢了。但是，那些吃饱了撑着屁股贴沙发的人，真的要为自己打算了。不过元宵节一年只有一次，敞开肚皮吃不会有太大问题，但如果是减肥，还是要管住自己的嘴。