血虚的人可以吃阿胶吗

血虚的人可以吃阿胶吗 阿胶适合血虚的人进补 阿胶是中药进补中非常有名的一种药。我们常说 中药三宝，人参，鹿茸，阿胶 其中，阿胶的主要作用是滋阴、补血、安胎。对于血虚的人来说是很好的补血佳品。 吃阿胶要对症，不要补。 一般来说，气血充足，身体好的人看起来都不错。 血虚的人往往面色苍白、发黄、无光泽，舌、眼睑、嘴唇、牙龈、指甲呈淡白色。精神方面，会出现烦躁、多梦、记忆力差、健忘、心悸等症状。 如果觉得自己有以上症状，被医生诊断为血虚证，可以服用阿胶。 很多女性到了更年期，会出现心慌、烦躁、睡眠不好等症状，往往还伴有月经不调(内分泌科、妇科)、腰膝酸痛，甚至皮肤很快老化。 其实这些多是肾精不足的表现。我们可以用节食来解决这个问题。做法是:将阿胶5g、鹿角胶5g熬成汁，每天服用，能起到一定的滋补作用。 除了对症治疗，还要注意阿胶的适当用量。 因为阿胶是一个长期的过程，所以要注意 小定期服务 也就是说，每天要少吃一点，坚持吃就好了。 另外中医认为气血交替。所以在服用阿胶的时候，如果加入一些补气的药物，比如黄芪、党参等，往往可以事半功倍。