什么是身材焦虑

只有很少的一部分人拥有“理想”身材。因此就有很多人觉得难过，因为他们认为自己“不够好”。此外，我们在网络上看到的图像通常是无法实现的，因为它们都是被后期处理过的——甚至图片的本人在现实生活中也并不长成那个样子！因此，将自己与网上的图片进行比较是不切实际，并可能会对自己产生不利影响。

大众传媒

目前，不仅仅只有专业媒体中的图像不仅会影响我们。我们还会通过各种社交平台和分享照片的应用软件看到别人生活的照片。但是要记住，他人通过媒体平台分享的图片通常都是精心处理和筛选的。例如，人们会在拍照时投入大量时间和精力在造型，灯光和拍照姿势中。他们随时可以使用各种应用程序来美化和编辑照片，且这不需要任何特殊技能或软件。何况人们只会分享他们觉得好的图片！

广告

广告的目的是说服消费者购买产品或服务。如果消费者受到广告的影响而对自我或自己所拥有的东西感到不满，广告商就可以将他们的产品作为“解决方案”提供给消费者。例如现在很多产业都在通过贩卖“身材焦虑”来达到让消费者购买产品的目的。

一些女生特别是一些比较爱美的女生在身材上面都很焦虑，他们希望自己的身材傲人一等或高人一点，但是某种含义上来说，如果不经过长期的训练，这样的话那么身材是很难出现的，那么他们就会展现出身材焦虑的一面，那么出现生产焦虑里面的时候，那么他们对于运动量的多少以及吃多少，平时是怎么锻炼等等都会产生焦虑感，

这种焦虑感在他们身上会显得特别明显，有的时候他们上班的时候都会展现出这种焦虑感，因为他们觉得这种焦虑感的话，伴随着他们的一生，伴随着他们在上班时候，因为他们很在乎别人是如何看待他们身材的，他们更在乎自己的身材是究竟是如何的。

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