清水煮南瓜煮多久

清水煮南瓜，一旦大概在15到20分钟左右就可以煮熟，南瓜煮多久与南瓜的成熟程度和南瓜切块的大小有直接的关系，可以先用大火将水烧开，水烧开之后放入南瓜，再煮15到20分钟左右，南瓜就完全的熟了南瓜的皮含有非常丰富的胡萝卜素和维生素，可以连皮一起食用，如果觉得比较硬的话，可以用刀将硬的部分削去，再食用南瓜在黄绿色蔬菜当中属于非常容易保存的一种完整的南瓜，放入冰箱里，可以放2到3个月，南瓜切开后再保存荣容易从心部变质，可以用汤勺或者小刀把内部掏空后用保鲜膜包好，再放入冰箱冷藏，可以存放6到7天左右。

南瓜煮15分钟到20分钟左右可以熟。要在水开之后再放入南瓜，因为如果水没有开就放入南瓜，很可能会导致做出来的南瓜口感达不到预料的结果。可以把南瓜切成小块，那么它煮的时间就可以缩短一些。

煮南瓜需要用高压锅煮。因为高压锅可以更轻易地把南瓜煮熟，而且高压锅的密闭性也比较好，相比于其他锅来说，对于煮南瓜更有优势。煮南瓜的时候不需要加太多的水，如果是平常的家用高压锅，只需要加500ml左右的水即可，如果加入的水太多，会导致做出来的南瓜口感很差，可以根据南瓜的量来决定，淹过南瓜表面即可。

---