第一次去游泳馆的程序等问题？

如改饥旦果你是第一次去游泳馆，到了之后，一般会需要现场办理该城市的健康证。

办理方式可能各地不大相同，北京这边是带着身份z、一张一寸彩色照片去游泳馆内指定的体检办公室，填体检表，有一名医生会检查心跳并询问是否有皮肤病传染病等，无异常情况的话很快当场就可以拿到健康证，办理游泳健康证的费用好像是二十块。北京这边健康证是必须的，正规游泳的地方都会在入场前检查健康证。

除了健康证，还需要所去的那家游泳馆的会员卡或是团购券。因为我去的频次和时间不固定，所以没有办理会员卡，直接在大众点评团购的券，性价比也不错。

把健康证和会员卡（或团购券）一起递给游泳馆的前台工作人员，前台查验之后，会返回健康证和该游泳馆一次性入场的票。

在北京，常去的是奥体那里的英东游泳馆，还有偶尔也去核扰过水立方一两次。英东的话，拿到票之后，需要在更衣区门口的工作人员处把票换成带有编号的衣柜钥匙；水立方是直接在前台处拿到衣柜钥匙。

进入更衣室要做的事情：

拿着带着编号的衣柜钥匙，看好男女分区，刷肢哪门禁，进入更衣室。在这里，按照钥匙编号找到自己的衣柜，刷感应钥匙，打开衣柜。

换拖鞋，换泳衣，戴泳帽，戴泳镜。然后，把这些东西（健康证、深水证；洗面奶、洗发水、沐浴液、沐浴液、普通毛巾；一瓶脉动；更衣柜钥匙扣）全部装到防水袋里面，披上大浴巾，进到淋浴区。

当然，别忘记了确认自己的更衣柜是锁好状态。如果不带防水袋，那个更衣柜的钥匙扣就需要随身套在手臂上，包括游泳过程中。

进入泳池前，要进行淋浴，这是在公共游泳馆游泳的基本礼仪。淋浴时，装有一大包东西的防水袋放到淋浴隔间的架子上，大浴巾放到袋子上面别弄湿了。简单淋浴结束后，用大浴巾简单擦拭。

为什么要带大浴巾，因为，在淋浴区和泳池之间的这一小段路一般温度都不会高，有时甚至是冷的。大浴巾还有一个用处，就是从泳池起身到走回淋浴区之间这段路，也是防冷的

游泳竞赛规程：

一、竞赛日期与地点

二、竞赛项目

三、参加单位

四、参加办法

五、竞赛办法

六、录取名次与奖励

七、报名和报到

八、裁判员

九、仲裁委员会

十、其他

十一、未尽事宜，另行通知

游简棚泳比赛的程序：

1.参赛序列表

【运动员姓名、性别、参赛单位、参赛项目、参赛组别、赛道号等，《参赛序列表》运动队报到时领取】

2.广播点名

【广播点名、参赛项目、参赛组别、运动员姓名等，前往XXX处报到】

3.运动员检录

【广播点名招录时，运动员前往检录处，检录员按组别点名，吩咐：组别、赛道号，按顺序列队待令、入场】

4.游泳比赛

【运动员入场，按赛道号入座，广播介绍：参赛项目、参赛组别、赛道号、参赛运动员姓名、参迟拦赛单位等，点名时，运动员起立致意】

5.比赛完毕

【广播报告或电码咐胡子屏显示各位运动员的成绩，及是否打破、或达到什么成绩】

6.比赛成绩表

【运动员姓名、性别、参赛单位、参赛项目、参赛组别、赛道号、成绩等，《比赛成绩表》，运动队领队领取】

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