我的电脑只要开一个程序就很卡，为什么？

这有可能是硬件的问题，也有可有是软件的问题，硬件有损坏会出现这种情况。软件导导致的话是CPU占用率高，有以下九种可能:

防杀毒软件造成故障

由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。处理方式:基本上没有合理的处理方式，尽量使用最少的监控服务吧，者，升级你的硬件配备。

驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%

大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。 处理方式:尤其是显卡驱动特别要注意，建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。

病毒、木马造成 大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。

开始->；运行->；msconfig->；启动，关闭不必要的启动项，重启。

查看网络连接。主要是网卡,8、查看网络连接

看看是不是Windows XP使用鼠标右键引起CPU占用100% 。

一、电脑卡顿，运行很慢，有以下几个原因：

1、CPU也就是电脑的大脑不灵活，处理运算数据慢。

2、运行的内存不足，这个可以理解为一条水管的大小，当水管越大，那么疏通更多的水。

3、硬盘读写速度慢，导致打开一个office都要一分钟。甚至难以使用像PS这样的软件。

4、电脑配置差，同时运行多个占内存的软件，电脑运行不过来，所以死机；

5、电脑中毒了，被在后台启动的垃圾软件或者病毒把处理器、内存资源占用光了；

二、解决方法：

1、养成良好的电脑使用习惯。只要改变一些电脑使用习惯就能取得惊人效果，让运行缓慢的电脑马上速度如飞：

a、经常清空“回收站”。

b、关掉不再使用的程序。

c、不要一直开机，至少隔几天关一次。

d、安装所有可用的更新。

e、不要安装过大、电脑无法应付的程序。

f、不要同时安装多个防病毒程序，Windows电脑自带有防病毒程序Windows Defender，因此不用另行安装。

g、确保电脑散热通风口干净，畅通无阻。

2、更改电池设置。大多数Windows电脑都使用平衡模式，在节电和性能之间取得平衡，但是也可以自己把它改成高性能模式。不过，这样会大大降低笔记本电脑的电池寿命：

3、删除不必要的程序。这些程序会占用空间和内存。

4、禁止程序在开机时自动启动。Windows电脑开机后，会发现好几个程序同时启动。这会大大延长电脑的加载时间。阻止程序在开机时自动启动。

5、关掉特殊的视觉效果。Windows 10增加了几种视觉效果，比如阴影和动态光线效果。它们会明显减慢旧版或低端电脑的运行速度。可以禁用这些效果，让电脑运行更顺畅。

扩展资料：

笔记本电脑提高运行速度技巧：

1、定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹。

2、平时要常用工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie缓存）,查杀恶意软件。

3、升级内存

内存是计算机中重要的部件之一，它是与CPU进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。

在电脑配置低的情况下，一般内存容量比较小，比如 1G，2G。当打开的应用程序过多，就会发现系统的反应速度会很慢，归根到底的原因就是内存容量太小。

现在的软件都是越来越大，对内存的占用也是越来越高，所以可以考虑加装内存来提高系统的整体运行和响应速度。

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