polar手表如何使用起止点导航

1、设置新的传感器之前，须将传感器与手表配对。配对只需几秒钟，可以确保手表只接收来自传感器的信号。

2、配对成功后，防止数据传输造成干扰。如需获取说明，请参阅传感器与手表导航重新核对。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。

存储，基本解释：把钱或物等积存起来。指积存的钱或物等。把信息记录在电子设备内,需要时可将资料从中取出。