怎么能让微信的步数增加

民间有句老话“百练走为先”。微信运动有个步数排行榜，步数最高者会占领你的封面，经过大量测试，证实微信步数是不准确的，下面是总结出来的增加步数的攻略方法：

一，把手机放在跑步机上，震动的频率会产生次数。

二，把手机绑在狗狗身上，遛狗狗，涨步数，两不误。

三，没事就把手机拿在手里摇一摇，晃一晃，甩一甩，摇一个来回涨一步，还可以预防肩周炎。

四，把手机绑在秋千上，一边荡秋千一边涨步数。风在耳边吹着，感受着生命的力量。

五，在公园的健身器材上，也可以涨步数。晒晒太阳，看看花花草草，心情也好了起来。

微信的步数只是个记录而已，平时还是要多出去走走，多进行适量的运动，对身体健康有好处。步行能够打开经络，放松脉搏，身心轻安，减少疾病，延年益寿，开发智慧等诸多的能量。

长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用，而且走路的时候需要消耗热量，那么对于消耗体内多余的脂肪，和促进肌肉的发育，以及增加韧带的强度都有好处。

微信运动增加步数方法：

1、原地不动不停的摇动手机，来回摇动一个来回相当于2步，微信运动虚拟的步数便会出现。

2、用公园里的健身器材，双脚踏板的模拟走路机，站在双脚踏板上面不停的晃动，相当于走路，微信运动便会增加步数。

3、单摆运动，可以把手机挂在单摆上，让手机自行的摆动，增加步数。

4、坐在道路崎岖坑洼不平的汽车，微信运动步数也会发生变化。

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