马蹄热量高吗 联想e47 • 2022-7-26 • 投稿 • 阅读 31 不高。100克可食用部分的马蹄热量是61大卡,而一个马蹄可食用部分大约有16克,其热量为10大卡,所以由此可以看出马蹄属于热量不高的食物,所以无论是减肥期间还是平时,都是可以适量食用的。减肥期间可以吃马蹄吗:可以。在减肥期间还是可以适量的食用一些马蹄的,不过如果是要减肥的话一定不能多吃,因为马蹄虽然是水果,但其中却含有比较高的糖分和淀粉,所以减肥的人在吃的时候一定要控制量。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: https://www.outofmemory.cn/tougao/2334893.html 马蹄 减肥 热量 期间 适量 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 联想e47 一级用户组 0 0 生成海报 啄木鸟是保护动物吗 上一篇 2022-07-26 吃红薯叶有什么好处吗 下一篇 2022-07-26 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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