macbookpro13寸的带触控栏的亮度调不下去

1. 首先，检查MacBook Pro的电源状态，确保它已经连接到电源源。

2. 然后，打开“系统偏好设置”，选择“显示和亮度”，将亮度调节到最低。

3. 如果仍然无法调节亮度，可以尝试重新启动MacBook Pro，看看是否能够解决问题。

4. 如果仍然无法解决，可以尝试重置SMC（系统管理控制器），以便重新设置MacBook Pro的电源管理功能。

5. 如果仍然无法解决，建议您联系Apple技术支持，以获得更多帮助。

笔记本调屏幕亮度的方法如下：

工具：MacBook Pro、 macOS Monterey。

1、点击苹果图标菜单下的系统偏好设置。

2、打开窗口，点击页面上的显示器选项。

3、滑动亮度的滑块，调好好亮度即可。

电脑屏幕太亮的坏处

一般情况，太亮会影响屏幕的寿命。现在的本本都是LCD屏，即液晶显示屏。而液晶显示屏使用寿命较短，大概在两年左右便会出现显示发黄的现象。长时间的高负荷使用还会使液晶颗粒老化失效而产生死点，产生死点。

因此如果在使用中使其疲劳过度，必然会加速这些老化现象的出现。所以，日常使用中尽量不要让LCD长时间地工作，并且尽可能地调低它的显示亮度。当需暂时离开电脑的时候最好通过快捷键将LCD背灯暂时关闭。

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