判断方法：顺着齿轮轴线看，对外齿轮，螺旋线由左下角向右上角斜升，那它是右旋；反之为左旋。 齿轮中心线竖直，靠你近的这面，右端齿线高的是右旋，左端齿线高的是左旋。用左右手法则，也可以判断左右旋。和判断螺纹的方法相同（用左右手掌），手掌面向本人

1、左旋左旋肉碱又称L-肉碱或音译卡尼丁，简称“左旋”，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者