肝不好的人少吃四种食物

医生提示: 肝不好的人多吃这5种食物, 不用吃药也能“养肝排毒”

牛油果是一种营养价值很高的水果，含有丰富的维生素、脂肪酸和蛋白质，并含有大量的酶，对保护心血管和肝脏系统有重要作用。

绿豆是最常见的食物之一。中医认为，绿豆可以治疗各种毒物，帮助体内毒物的排泄，促进身体的正常新陈代谢。所以，肝脏不好的人可以多吃绿豆来清除肝毒。

苦瓜味苦，但能美容嫩肤，清热解毒，养血补肝。肝病患者多吃可以降肝火，清肝毒。医生提示:肝脏不好的人可以通过吃这五种食物来“养肝解毒”。

众所周知，枸杞中含有一种叫枸杞多糖的物质，具有提高免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射、保肝等作用。

银耳富含天然植物胶，不仅能增强人体免疫力，还能增强肿瘤患者对化疗的耐受性。银耳具有固精、补肾、润肠、益胃等作用。，还能提高肝脏的解毒能力，保护肝功能。

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