它们是妇科病“对头”，连吃周，抑菌养阴，皮肤变光滑细嫩

它们是妇科病“对头”，连吃2周，抑菌养阴，皮肤变光滑细嫩

他们是妇科病的“右派”。吃了2个星期，它们可以抑菌养阴，让皮肤光滑细嫩！1.葛根营养价值丰富，其中富含异黄酮。如果女性坚持食用，可以调节体内雌激素的分泌和供给，帮助女性排毒消炎，对女性治疗和预防妇科炎症有好处。

2、玫瑰花茶玫瑰花茶对我们的健康非常有益，它可以对妇科疾病起到较好的缓解作用。主要是因为玫瑰富含消炎抗菌的功效。这些成分对女性子宫有很好的保养作用，抑制细菌的生长。而且经常喝玫瑰花茶也有很好的护肤效果。

3.阿胶阿胶本身就是一种对女性健康很有帮助的食物。常吃阿胶可以改善睡眠质量，消除女性经期的各种不适，还有消炎杀菌的作用。对妇科病很友好，对女性有很多好处！

4.木瓜木瓜含有丰富的蛋清物质和乳糖。女性多吃木瓜，不仅可以补充人体所需的蛋清物质，还可以为子宫补充营养。木瓜富含维生素，口感软烂，需要帮助保养肠胃。女性多吃木瓜可能对预防妇科疾病无效。

边肖推荐读物

血液粘稠的“天敌”坚持规律进食，净化血液“不淤血”，让血管更通畅。

长寿的人睡觉前通常有四个好习惯。