鱼腩是什么

砂囊是指靠近鱼肚子的部分。与鱼头相比，它是鱼最弱的部位，没有攻击力。这里不像鱼的其他部位那么多刺，吃起来很方便。而且鱼腩含有多种营养成分，口感软糯，非常适合老年人食用。

什么是鱼腩

砂囊是指靠近鱼肚子的部分。与鱼头相比，鸡胗是鱼最薄弱的部位，没有攻击力。而且不像鱼的其他部位那么多刺，吃起来很方便。因此，人们喜欢在吃鱼时先寻找鸡胗。

鱼腩富含不饱和脂肪酸，可以促进我们的血液循环。对心血管病人很有好处，还富含晒晒元素。经常食用可以抗衰老，起到护肤的作用，对人的身体非常好。