关于心理咨询介绍

[拼音]：xinli zixun

[外文]：psychological counseling

一种以语言、文字或其他信息为沟通形式，对求助者予以启发、支持和再教育的心理治疗方式。其对象不是典型的精神病患者，而是有教育、婚姻、职业等心理或行为问题的人。不能合作和无法交谈的患者不能作为心理咨询的直接对象，但可以通过对其亲友提供咨询指导而间接给患者以帮助。

心理咨询的范围与内容很广，例如：怎样正确对待职业分工，提高工作和学习效率、协调个人与家庭及社会的关系，恰当解决恋爱、婚姻或教育子女中出现的挫折，消除性功能障碍或矫治其他功能缺陷（如口吃），保持心理健康等问题。此外，也有关于防病保健的问题，如弄清疾病的性质、诊断和预后，指导并制订有效的治疗计划，协助患者分析致病的心理因素以消除其焦虑、恐惧、紧张，预防某些因绝望而企图自杀的行为发生；劝导患者端正态度、解除疑虑、树立信心等等。

心理咨询者应以严肃认真、和蔼可亲的态度，以耐心倾听诉说，多加启发鼓励的方式来取得咨询对象的信赖，并助以建立信心；要以辩证唯物主义的观点对了解到的资料进行分析，并与咨询对象共同商讨，找出正确的认识和解决问题的方法。在施治过程中，应与有关方面配合，作出鉴别诊断；用某些心理测验的方法，取得有参考价值的资料，如咨询对象的个性特征和心理状态；分析各种心理因素在致病中的作用；以便必要时可配合一些药物治疗、社会服务措施，特别是心理治疗。经常采用的有如言语的和非言语的心理治疗，包括暗示疗法、行为疗法和气功疗法等。临床实践证明，多种治疗的综合应用效果较好。

实施咨询时，以一人单独出面接待为宜。谈话内容可录音，也可由助手记录，要避免在咨询对象面前进行，并保证对咨询对象的隐私保密。咨询的时间可灵活掌握，初诊时应让咨询对象把话讲完讲透，切忌中途打断，应在充分掌握第一手资料后，再对问题进行分析和解答，因此可安排多次谈话深入询查了解然后进行讨论解释。在咨询对象的问题基本解决或病情显著好转、焦虑情绪减轻或消除后，可约定一次有系统的谈话，以巩固疗效。此外，通过匿名信和电话咨询的，大多是对方不愿暴露身分，这时可鼓励他们来作一次特约咨询。除了个别咨询外，还有集体咨询，即采用讲解、通信或在报纸上刊物上开辟专栏讨论等方式解答问题，也可进行集体现场咨询。集体咨询的内容大都是带有普遍性的问题。

参考书目

1. G.Corey，Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy，2nd ed.， Brooks/Cole， Monterey，Calif.，1977.

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