男生太羞涩了怎么办 男生太害羞怎么办

太害羞的男生可以通过放下包袱，建立自信，学会沟通，控制自己的思想，增强体质来改变。 抛下包袱，就是抛弃一切顾虑，大胆前行，不要太在意别人的评价；建立自信，看清自己的实力。