猕猴桃硬邦邦的能吃吗

猕猴桃比较硬，不推荐。 猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素C、维生素A、膳食纤维、有机酸、果糖等成分，具有很高的食用价值。猕猴桃不熟的话，果肉比较硬，味道比较酸，可能会直接吃。