产后能马上做运动吗 产后多久可以做产后运动

不要！合理的产后瘦身时间要把握 新妈妈产后第一个月禁止减肥。 产褥期做减肥会影响子宫复旧，引起出血。严重时会造成手术缝线断裂和外阴切口愈合。 生产