吃海带的好处和坏处海带降糖排毒还能减肥是真的吗

海带是我们平时吃的食物，尤其是炖肉味道很好，对身体也有很多好处。 虽然经常听说对身体有好处，很多人喜欢吃，但是很多人不知道有什么好处。这里要告诉你。