看书总担心哪个字忘看

看书总担心哪个字忘看 看书总是读着前面的忘记后面的，怎么回事？

随有年岁的增长，记忆力大不如从前，常常是拿东忘西，叫你打狗你去撵鸡，出外办个什么事，心里明明觉得有点什么事，呆呆的就是想不起来，有时手里拿着钥匙找钥匙，拿着书本找书本，表现在看书上，看了后面，忘了前面，看了前面，又忘了后面，看了半天，不知自已看了什么，常常怀疑，老年痴呆，是不是老年痴呆？造成这种现象的原因，一跟岁数大有关系，人的岁数越大，精力越衰退，记忆力也随乏下降，二跟脑供血不足有关，脑为髓之海，血不足则髓不足，人的记忆功能也就不足了，三跟肾有关，人的肾是人们活动的动力，肾好，则身强力壮，猛健如牛，肾不好，则无精打采，干什么也提不起来精神来，肾气足的人耳聪目明，博闻强记，肾气不足的人，则耳鸣眼花，记忆力下降，所以要想自已有好记忆力，平时要补好肾，吃一些人参，杓杞，熟地黄，牛肉，羊肉，鱼类等，最好是看看中医，看一看自已是肾阴虚了还是阳虚了，他们会给你一个满意的答复。

每个人都会有这样的经历，读书读着读着，忘记前边写的是什么了，这是很正常的一种现象，曾经有一段时间，看书就图看的快，一本书几天就看完了，看到后边不知道前边写的什么，几天后，整本书自己看了什么，再也想不起来了，想想这样子看书好像没有什么意义……有人说“看过的书很干净，没有标注，没有笔记，等于没看过！”，觉得这句话挺有道理的，看书不但要画出重点，最好把当时心里的想法和理解写下来，一本书也不要看完就束之高阁了，多看几遍，每一遍都会有不同的感悟！这样子看书，应该就不会出现看了前边忘记后边的现象了吧！“一本好书、一生财富！”没错，书不一定看的多就是好的，看的懂远比看的多更有意义，让我们都在繁忙的工作中抽出时间看看书，生活自会变得越来越有意义，也会感觉更加的充实！记住4月23日，这个非比寻常的日子，一起读书吧！！