胡萝卜素吃多了会怎样

胡萝卜素吃多了会怎么样？ 1.如果我们吃大量的胡萝卜，我们血液中的胡萝卜素就会过高，我们就会出现月经异常、无排卵和不孕。这是因为它是β胡萝卜素会干扰类固醇的合成，所以我们女性一定要适量吃胡萝卜。 2.过量食用胡萝卜的女性会出现月经不调，通过检查会发现她们的卵巢是黄澄澄的，被称为黄金卵巢。胡萝卜吃多了也会让我们的叶黄素分泌过少，导致不孕。 3.胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，以及其他一些营养物质。没有生殖需求的人可以多吃，因为这是优质食品。对于非常想怀孕的女性来说，还是少吃为好，因为我们摄入过多的胡萝卜素后，会发生闭经，抑制卵巢排卵。