三七粉生吃和熟吃的区别

三七的生熟区别 三七的功效可以用 击败生的和成熟的 四字概括 健康 指的是生三七， 玩 意思是三七的功效是止血、活血、散瘀消肿、强心止痛。 成熟 意思是熟悉三七。 化妆 意思是熟三七的功效是补血和血，滋补强身，提高人体免疫力。 为什么同样是三七可以活血化瘀止血？它既能抑制中枢神经系统起到镇静作用，又能兴奋神经起到抗疲劳作用？这就是中医理论的精妙之处，也是三七药效的神奇之处。 当然，首先需要说明的是，三七是天生的，并不存在所谓的很了解三七。 但生三七可以生吃，也可以煮熟吃，功效的侧重点会有所不同。 三七的生吃功效侧重于:活血化瘀、外伤出血、产后血晕、吐血、鼻衄等。可预防和治疗冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。，以及美容保健和抗衰老。 生吃法:最好用温水或纯牛奶送服或直接吞服，每次1-3g，早晚各一次。外用也属于生用；温水最好在30度以下。 忌:孕妇忌服。 熟三七的功效集中在:补血，用于体虚，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血，贫血等。 熟吃法:可以用炖鸡或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤煮着吃。 每次4-10g。