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喝了大麦茶会拉肚子吗?
喝大麦茶可能会拉肚子。
大麦茶的主要原料是大麦,含有大量的膳食纤维。这种物质有清肠润肠的功效。对于肠胃不好的人来说,喝大麦茶可能会拉肚子。
喝大麦茶拉肚子怎么办?
多喝水
喝了大麦茶会拉肚子,身体会脱水。这时候就需要多喝水了,既能补充水分,又能缓解不适。
吃止泻药
吃大麦茶后胃不舒服时,可以吃蒸苹果、莲子粥、肉豆蔻、石榴等止泻食物,能有效改善腹泻。
一般来说,喝大麦茶本身会导致排便,这是正常的。基本上排出体内的食物残渣,身体就能恢复正常。
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