松子的副作用

松子的副作用 松子虽然好，但并不适合所有人。 脾虚痰多的患者最好与松子保持距离。 因为松子是油性的，属于高热量食物(每100克松子可以在体内转化近700千卡热量)，吃多了会增加体内脂肪。 平日多吃松子不仅对身体好，还能起到护肤、益智、延年益寿的作用。还有利于你体内各种机能的调节平衡，促进新陈代谢，滋补强身。 但脾虚便溏、肾虚遗精、湿痰过多的人不宜多吃松子，以免被人体消化吸收后产生不良副作用。 对于一些特殊体质的人来说，松子会对他们的味觉造成一些混乱，从而产生苦味。 这种症状很少见，几天或几周后会自行消失。 所以，如果吃了松子后出现这种症状的人，最好少吃，以免造成烦恼、烦躁的感觉。