患有胃病的人为什么不宜吃糯米

为什么胃病患者不应该吃糯米？ 我们通常说的是胃炎、胃溃疡、胃食管反流等胃病。这类慢性胃病患者的饮食原则是吃一些松软易消化的食物，五味不要太浓。至于糯米，不太好消化，不过还是可以吃一点，不要过量就好。 吃的因人而异，绝对没有吃不到的。只要你吃后觉得舒服，就是适合你的食物。如果你吃完后觉得胃不舒服，那就是不适合你的食物，以后要避免。 胃病患者不吃或少吃的食物。 1.少吃酸性食物。 很多胃病的发生主要与胃酸有关。很多胃病患者在服用抑制胃酸的药物后很快就会好转，所以吃酸性食物相当于增加胃酸，所以尽量少吃酸性食物，如醋、橙子、西红柿、山楂、李子、碳酸饮料等。 2.少吃甜食 胃里的甜食会刺激胃酸的分泌，使胃病加重，所以要少吃甜食。 3.少吃粘性食物。 吃太黏太硬的食物会增加胃的负担，相当于胃在 带病工作 ，会加重胃病，恶性循环。粘性食物包括糯米，但是前面说了，不一定是这样的。只要量适中，没有胃部不适，吃一点也没关系。 4.少吃产气的食物。 气体过多会引起胀气，加重胃部不适，所以尽量少吃食物，如黄豆、芋头、南瓜等。 5.少吃或不吃辛辣食物 辛辣食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，这是胃病患者的大忌。吃一段时间肯定会胃痛。所以，尽量不要吃太辣。如果实在没胃口，可以尝试微辣。如果你的胃仍然不舒服，建议你清淡饮食。 6.不要喝酒 酒精会刺激胃黏膜，使胃血管扩张，引起胃出血，所以尽量不要接触酒精。