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不用在油里放辣椒怎么能变红
首先要知道着色剂一般分为两类:天然色素和食用色素。 提炼红油的方法大多是用辣椒、紫草、葱、姜等香料。 今天我介绍一个简单健康的方法,用天然食材代替辣椒提炼营养。 我们取色拉油2500克,胡萝卜1500克,洋葱50克,生姜25克,紫草15克,白芝麻20克。 先将油烧至三成热,放入葱姜提味,再放入胡萝卜丝提味至水干,关火,放入紫草、白芝麻浸泡3小时,滤出菜渣。 胡萝卜富含维生素A,维生素A是一种油溶性维生素,对维持人的视力有很好的保健作用。 可以经常吃。
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