什么叫挫折

挫折概念包括三方面的内容：其一是指存在着的动机不能实现、需要不能满足的干扰情境，如考试不及格、干部没选上等；其二是指对挫折情境的认知与评价，这种认知与评价的过程存在着很大的个体差异；其三是指在对挫折认知评价的基础上，产生情绪或行为反应，如愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避等。

以上三方面内容的关系如下：挫折情境（真实的或想象）的，引起挫折认知进而产生挫折反应。可见，挫折认知起着十分重要的中介作用。假如两个人遇到同样的挫折情境，如考试成绩不理想，一个人认为问题很严重，另一个人认为无所谓，那么两人所产生的反应明显不同，前者可能引起强烈的情绪反应，而后者则可能反应很微弱，这主要是由于认知的不同

挫折，拆开讲，好比木头，挫而低，折而弯。就像路上的低洼与弯路。挫折就好比“路上”的低洼与弯路。

1、明白什么是挫折，首先要明确对于挫折的态度。很多人一遇到点阻碍就烦躁，动不动就放弃。这里面首先就是态度的问题，他们认为事情就应该是一帆风顺的，错误和挫折是不应该的。

2、所以这类人对于事情的态度一般是一步到位，而且在有限的情况下，一步到位顺风顺水，行得通。

3、但是一旦遇到阻碍，他们就会烦躁、沮丧、焦虑，最后崩溃放弃。过高的起点和过高的预期，让他们难以接受和应对挫折。在学校顺风顺水的，上了社会难以快速适应，在家庭顺风顺水、一人独大的，到了社会也难以应对挫折。无他，他们有限的活动背景下的顺风顺水前提下，让他们难以适应更大范围的困难。

他们只看到自己顺风顺水，误以为是自己的能力，但是他们这个顺风顺水是有一定历史和背景积累的，也就是他们的背景为他们排除了别人具备的挫折和错误，所以在这个有限的活动范围内，他们几乎没有错误和挫折。

简而言之，挫折和错误是必然的，顺利和正确才是努力外加运气的结果。此外，很多顺利的背后，是有很多历史积累和很多人为那个“顺利”排除挫折。

最后，借用一个经典理念收尾“随着变化而变化”。

挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服的阻碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来实质性伤害，表现为失望

痛苦

沮丧不安等。

挫折：[

cuò

zhé

]

详细解释

1. 失利，失败。

汉

桓宽

《盐铁论·诛秦》：“控弦之民，旃裘之长，莫不沮胆，挫折远遁。”

2. 折断，摧折，损伤。

明

康海

《香罗带·离思》套曲：“便做挫折金针，也解不得我愁肠千万结。”

3. 屈服。

唐

刘餗

《隋唐嘉话》卷下：“

徐大理

有功

，每见

武后

将杀人，必据法廷争……终不挫折。”

4. 凌辱。

汉

荀悦

《汉纪·文帝纪上》：“古者大臣……有大罪北面跪而自裁，上不使人挫折而刑之。”

拓展资料：

1.

一个人遇到困难和挫折的时候，最需要的是鼓励和安慰。

2.

受一点挫折就灰心丧气，能干成什么事情？

3.

任何困难和挫折都动摇不了我们的决心。

4.

我们决不能因为受到一点挫折就停止前进的步伐。

5.

无论遇到多大的挫折，也动摇不了我们必胜的信念。

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