所以,平常练习的时候还是要注意保护声带,练习伪声最好不要超过1小时每天,以预防声带小结等可能导致失声的疾病出现。
如果在练习伪声过程中,过度练习会造成声音沙哑,或者各种鬼畜声音,或者喉咙疼痒。那么就需要治疗了,第一步是拿块毛巾,沾温水,只要让毛巾能全湿就好了,然后第二步是捂着喉咙十五分钟(冬天则5-10分钟),在十五分钟的时间里你可以趴着休息,然后15分钟后可以拿掉毛巾,1个小时内最好不要说话。1个小时后开口会发现声音有变化,不用惊讶,可以正常说话或者干别的事情,然后当天别再练习伪声就好了,第二天声音还能继续练习伪声。
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