紫苏叶的用途与功效

紫苏叶的功效与作用（紫苏叶的功效与作用图片）

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本文简介:

1.紫苏叶可以常吃吗？它的功效和作用是什么？

2.紫苏叶有什么功效？

3.紫苏叶的功效

4.紫苏叶的功效是什么？

5.紫苏叶有很多功效。它们对健康有什么好处？

6.其实紫苏叶是众多中草药中的一种。紫苏叶有什么功效和作用？

7.紫苏的功效是什么？

8.紫苏有什么好处？

紫苏叶能经常吃吗？它的功效和作用是什么？

不能经常吃。紫苏叶能改善胸闷症状，缓解呕吐症状，缓解脾胃虚弱，起到安胎的作用，并有抗菌作用。

紫苏叶有什么功效？1、理气、和营。治疗感冒，恶寒，发热，咳嗽，哮喘，腹胀，胎动不安。并能解除鱼蟹毒素。可用于治疗感冒、发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽或胸闷。常与杏仁、白花前胡等合用，如苏星粉；气滞胸闷者，常与香附、陈皮同用，如苏三。

2.脾胃气滞，胸闷呕吐证。本品具有行气、和胃、止呕的功效。感冒者，一般与藿香同用。热盛者，可与黄同用。气滞痰阻者，常与半夏、厚朴同用。

3.用于孕期呕吐，胸腹满闷。常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎作用。

4.用于因食用鱼蟹引起的腹痛、呕吐、腹泻。可单用生姜、白芷煎服。

紫苏叶的功效

[别名]苏叶

【来源】本品为唇形科植物紫苏。

灌木

布里特的干树叶(或带小树枝的)。夏季枝叶繁茂时采收，除去杂质，晒干。

【性状】本品叶片多皱缩、卷曲、折断，完整者展平后呈椭圆形，长4 ~ 11厘米，宽2.5 ~ 9厘米。先端长或锐尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆齿。两面紫或上表面绿，下表面紫，灰毛稀疏，下表面多凹腺鳞。叶柄长2 ~ 7厘米，紫色或紫绿色。脆脆的。枝条较嫩，枝径2 ~ 5毫米，紫绿色，髓在断面中部。香，微辛辣。

【加工】去除杂质和老梗；或者喷洒清水，切碎，干燥。

【性味】辛温。

【归经】肺、脾归经。

主治:解表散寒，行气和胃。用于感冒，咳嗽，呕吐，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

[用法用量]

5 ~ 9克.

【储存】储存于阴凉干燥处。

【备注】(1)紫苏叶散表寒，发汗力强。用于风寒表证，如恶寒、发热、无汗等，常与生姜同用。表证气滞者，可与香附、陈皮等同用。紫苏叶可用于脾胃气滞，胸闷呕吐，不考虑外部症状。均用于行气，临床上常与藿香配伍。此外，本品能行气安胎，常与砂仁、陈皮同用，治妊娠梗阻、胎动不安。紫苏味辛温，可解除鱼蟹毒。中鱼蟹毒后，可单用紫苏煎，或与生姜同用。

紫苏叶有什么功效？紫叶味辛温，能理气养身。人们常用紫苏叶治疗感冒、恶寒、发热、咳嗽、哮喘等疾病，常与杏仁、前胡根同服，如苏星散，疗效极佳。若伴有气滞胸闷，可与香附、陈皮同用，如苏三。

紫苏叶有很多作用。它们对健康有什么好处？这样可以提高身体的免疫力，促进肠胃的蠕动，对肠胃也有好处。身体会健康，还能增加睡眠，等等。这些都是对身体的影响。

其实紫苏叶是众多中草药中的一种。紫苏叶有什么功效和作用？可用于治疗感冒、风寒、发热、咳喘、胎动不安、头痛、鼻塞、咳嗽、胸闷、呕吐，还可用于妊娠呕吐，以加强仅安胎的效果。

紫苏有什么作用？紫苏不仅营养价值高，而且具有良好的保健功能。紫苏嫩叶可作为蔬菜食用，每百克含钙197毫克，含铁30毫克，高于一般蔬菜。同时，紫苏富含植物活性成分，包括花青素、胡萝卜素、萜类、黄酮类等。具有良好的抗氧化、降低心血管疾病风险、降低眼底病和降低部分肿瘤风险的作用。这也是紫苏被列为“药食同源”食品的主要原因。

紫苏有什么好处？紫苏又名紫苏，是我国的一种中药，但很少作为食品使用。现在随着信息的发展，吃紫苏的越来越多。可以泡茶治疗孕妇呕吐；也可以生吃或冷食，生吃有特殊的香气；也可以炒鸡蛋，促进人体营养的吸收。紫苏在日本料理中比较常见。紫苏具有降气化痰、平喘润肠的功效。常用于治疗感冒、发热恶寒、头痛鼻塞。具有解表散寒、行气和胃的功效。紫苏叶还能给鱼和螃蟹解毒。紫苏是一种具有特殊香味的香料。此外，紫苏还有一定的药用价值，是一种不可多得的药食同源的食品。在现代医学研究中，紫苏含有多种维生素、蛋白质、膳食纤维、钾、磷、钙、镁、铁、锌等营养元素。今天就和朋友们聊聊紫苏在悦生活中的功效和作用。

1.提高免疫力

紫苏叶含有多种营养成分，尤其是胡萝卜素、维生素C和B2，有助于增强人体免疫力。

2.缓解海鲜过敏症状。

鱼和蟹的高蛋白使许多人产生过敏反应。用紫苏叶煎汤或用生姜煮汤，能有效缓解海鲜过敏症状。如果你在烹饪海鲜时放几片紫苏，不仅能提味去腥，还对身体有益。

3.改善低血糖。

很多人都有低血糖的症状，实验表明，从紫苏叶中提取的紫苏子油可以有效升高血糖。低血糖的朋友可以试试将紫苏叶泡水喝，对调节血糖有一定的作用。

4.治疗风寒感冒

紫苏叶味辛温，能理气和胃。紫苏叶常用于治疗感冒、恶寒、发热、咳嗽、哮喘等疾病。

5.缓解孕期呕吐。

由于紫苏含有特殊的香味，故可与陈皮、砂仁配伍，用于止呕，防止孕期胎儿窘迫。

紫苏叶的功效和作用介绍到此为止。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上查找更多关于紫苏叶的功效和作用的信息。