电脑卡住不动怎么退出

经常使用电脑，难免会卡。这个时候鼠标不会动，新的页面不会打开，你正在看的页面也不会退。 有朋友关闭电源强行关机，但最大的问题是会缩短电脑寿命，容易造成损坏。 那又怎样？