红糖大枣枸杞姜水的功效与作用

枣枸杞姜水富含铁和微量元素，不仅能滋补身体，还具有养血益气、安神定志的功效。不过不建议一次喝太多。 红枣、枸杞和姜水都含有丰富的膳食纤维，其中camp