榴莲籽可以吃吗

榴莲籽可以吃。 榴莲籽可蒸或煮直接食用，口感类似栗子，也可用于煲汤、炒菜等。，如制作榴莲籽鸡骨冬瓜汤、榴莲籽水果汤等。榴莲籽含有淀粉、维生素、矿物质、糖等营养成分。 石榴