散步可以瘦腿吗

进行中英文 • 2022-9-29 • 生活百科 • 阅读 28

走路真的能起到瘦腿的作用。走路的过程中慢慢走，可以加速腿部脂肪的燃烧，使腿部动作更加均匀，防止脂肪变成肌肉。这样不仅能帮你减肥，还能防止腿变粗。但是

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腿部脂肪散步起到作用

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