椰子油可以代替食用油炒菜吗

椰子油可以代替食用油做饭。 椰子油是一种饱和油，加热时不会产生自由基。 用椰子油代替其他食用油烹饪，可以增加中链脂肪的摄入。 椰子油性能稳定，不需要冷藏。 它在室温下