苦荞茶怎么吃去火

苦荞茶怎么吃？ 苦荞茶含有丰富的微量元素和矿物质，所以有苦味。这些元素能有效帮助清热降火。所以上火的人可以多喝苦荞茶。而且苦荞茶比较温和，比较适合，不会伤到他们的胃。老人和小孩可以多喝，有助于保持身体健康，降低血脂，还能有效防止小孩因病毒感染而上火、感冒、咳嗽。另外，苦荞茶可以作为食物来烧。