小扁豆、无花果、芝麻、猪肝、黑木耳、枸杞等。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有５０％的女童、

小细胞低色素贫血您好！小细胞低色素只是贫血的症状描述，常见于缺铁性贫血和地中海贫血，如果是缺铁性贫血那就好办些，一般不遗传，但是应该服用补铁剂和B12，你服的药里可以增加铁剂。一般两三个月可以治愈。如

吃鸡肉可以补充的物质如下：1、蛋白质，因为鸡肉当中含有丰富的动物蛋白质，并且鸡肉比较细腻，蛋白质吸收利用率会比较高，在补蛋白质方面的作用非常明显。2、铁元素，在纠正缺铁性贫血吃鸡肉可以补充的物质如下：

出现血中铁蛋白低会导致缺铁性贫血的现象，如果出现铁低的话在补铁上我们要看贫血的程度，如果血红蛋白低于60克豪摩尔每升的话属于重度的贫血此时需要静脉输铁剂治疗。一般来说出现血中铁蛋白低会导致缺铁性贫血的

生理学的变异，比如大量的激烈运动以后，降低约达到4%，常见的主要是病理学的变异，比如小细胞低色素贫血，像缺铁性贫血或者是由癌或者感染引起的继发性贫血，都可以出现平均红细胞体积生理学的变异，比如大量的激

1、黑豆皮中含有“铁调素”物质。食用可以促进血液生成，且黑豆皮中含有一定量的铁离子，可以调节缺铁性贫血。黑豆皮味甘，性平，食用可以促进肝血旺盛，具有平肝益肾的作用。2、黑豆1、黑豆皮中含有“铁调素”物

小孩子随着生长发育的进程，是需要慢慢补充微量元素的，比如钙、锌、铁，这些都非常重要。比如宝宝出生六个月之后要开始补铁，以免缺铁性贫血，这个时候就需要给宝宝吃补铁剂。那么宝小孩子随着生长发育的进程，是需

【导读】：朴雪朴雪为哈药集团制药六厂旗下保健食品品牌，主要产品为朴雪乳酸亚铁口服液，适用于营养性贫血者，能有效改善营养性贫血。朴雪是中国品牌。朴雪朴雪为哈药集团制药六厂旗下保健食品品牌，主要产品为朴雪

小扁豆、无花果、芝麻、猪肝、黑木耳、枸杞等。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，世界卫生组织的调查表明，大约有５０％的女童、２０％的成年女性、４０％的孕妇会发生缺铁性贫血。补铁是通过

性温。油桃，性温，味甘酸，含有维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、糖、有机酸、蛋白质、果胶及多种微量元素，如钙、铁、镁、磷等。油桃中含有大量的铁元素，适宜缺铁性贫血的人食用，可以促进血红细胞再生，辅助缺铁性贫血的治疗。油桃中含有大量的维生素C，